2016年2月21日

[Day 265] 20160221 Kyoto Marathon 2016

初馬。

我從來沒有想過人生中居然會跑馬拉松。



早上五點起床(靠背冷 , 但我沒有賴床) , 發漏文雯姊的步伐來到西京極綜合運動公園

活動當天 , 阪急電車還在西京極站開了一個臨時出口 , 大家也都很遵循指示


根據號碼布的號碼來到寄物處 , 8:15分前要寄物完成
撐到最後一刻才把外套脫掉 , 幸好早上有出太陽 , 不然我不知道自己會崩潰到甚麼地步...



雖然冷到崩潰 , 但是拍照還是不能馬虎= =+


是說從白馬出發的時候真不知道我在想什麼 , 一直覺得京都不會比白馬冷...
結果根本就是有過之而無不及 , 最後跑步時穿著是
  • 七分袖發熱衣+短袖排汗衫+防風外套 (原本打算跑到半路要脫掉的 , 風一吹說甚麼都不脫)
  • 壓力褲+運動短褲
  • 帽子+魔術頭巾+毛巾 (結果毛巾是拿來擦眼淚跟擋風的)
  • 寶礦力水得+能量補給飲料*3 (前一天在會場買的 , 三瓶剛好10K/20K/30K各喝一包)

起跑區是在K區 , 最後一區 , 活動中所有指標都很清楚 , 現場每個人都看起來好厲害喔...
9點準時起跑 , 13分鐘過起跑線


喔喔~開始了!! 一開始的心情很緊張興奮 , 就這樣開始了!! 真的開始了!!


一跑出體育場 , 路旁民眾就很大聲地幫你加油!! 莫名覺得感動 , 差點要流淚...
一開跑而已就哭了好像太誇張 , 所以我有忍下來...

其實我跑步沒有配速的概念 , 當初半馬也是跟著配速員跑的
雖然一開始文雯說只要維持7-8分速內一定可以完賽

幸好!!
就在開跑沒多久大概在2K的地方 , 我發現了一位跟我差不多速度的人 , 我就乖乖跟著他 , 因為我發現他有很認真地把配速寫在手上 , 只要離他太遠 , 我就會加速跟上 , 也因為這樣10K前的關卡 , 我都有比關門時間早10分鐘通過

K20666捲髮男子 , 謝謝你當了我10K前的配速員 , 雖然後來5小時30分鐘的配速員超越我們 , 你就加速跟上了...

曾經搭電車去過嵐山 , 曾經騎腳踏車去過嵐山(這又是另一段瘋狂事蹟了...) , 萬萬沒想到有一天是跑步去嵐山

題外話 , 這次馬拉松路線 , 很多點其實我根本沒有去過 , 像是下面的仁和寺
這邊算是第一個熱鬧的點 , 也是寺廟接力的第二棒



所以~20K的跑步好夥伴就是這位坊さん , 一路上不斷呈現他超越我 , 我超越他的劇情
其實20K的地方已經有點痛苦產生 , 支持我的動力就是20K可以喝一包能量補給飲料!!

路上有熱情民眾會準備糖果 , 我路上吃了大概3-4顆有吧


今宮神社前有啦啦隊表演


感人的半馬!! 當初真的完全沒有完賽的自信 , 一直在宿舍哀號跑完一半應該就可以了吧...
竟然就這樣默默到了21K


時間好像有比當初Nike半馬的時候短= =+


整場唯一的自拍照 , 沒畫眉毛就會變成這樣 , 而且...跑了三個小時臉色也沒有紅潤= =
是說我本來運動就不會臉色紅潤 , 反而臉色發白 , 之前在健身房的時候好幾次被教練問 : 你沒事吧...
但我真的沒事!


30K開始是最痛苦的一段 , 也是最不甘心的一段 , 如果這邊放棄的話 , 那前面努力算甚麼?!
憑著這樣的心情撐到最後= =

1. Nisson提供的奶油餐包超級好吃 , 整個驚豔
2. 我不敢花時間在排隊上廁所 , 所以一直憋到26K左右才發現沒有排隊的廁所 , 但是和式廁所實在很想死 , 蹲下去的那一刻...
3. 中間好幾次真的很難受 , 很難受 , 好想停下來 , 但是一旦停下來大腿的疲累感會立馬湧現 , 很痛苦但是還是慢慢跑著 , 痛苦到拿著毛巾掩面哭泣...
4. 默默一直記得文雯說的35K補給站有草莓可以吃 , 撐到市役所...e04!!草莓咧?!跑的慢也是人呀!!
5. 兩公里的鴨川不好跑 , 因為前一天下大雨 , 鴨川濕濕的 , 草地還有點下陷的感覺
6. 在鴨川有家家人在加油 , 媽媽拿著台灣國旗 , 說著がんばれ , 我瞄了國旗一眼 , 她馬上看著我說 : 加油!!
7. 折返跑路線超級逼人 , 前面看不到轉彎的地方 , 旁邊又一大群人跑過 , 當你跑到另一邊時就發現剛剛的那一邊變成押隊車隊 , 心情超差= =
8. 30K這段的關卡 , 已經從一開始的領先10分鐘漸漸變成2-3分鐘而已 , 最後41K的關卡超危險 , 在500公尺前大喊了一聲E04之後 , 拔腿狂奔 , 總算在關門前10秒通過 , 回頭一看 , 瞬間變成倒數五名吧= = 41K被關門真的會欲哭無淚...(見下圖 , 姊狂奔了好遠...)
9. K20666捲髮男子 , 你不是跟著5小時30分的領跑員離我而去了嗎?? 為啥在31K看到你用走的...??只好默默超過他...


雖然後半段已經沒有時間可以停下來讓我拍照了 , 有兩個補給站我也沒有停 , 喝自己的運動飲料 , 但這麼最後的一公里一定要拍一下 , 我就要完賽了...

雖然這麼感動 , 但又再衝刺了...


最後一公里。

我知道我在平安神宮附近了 , 但是我還沒有看到大鳥居 , 跑到護城河附近 , 我真的忍不住哭出來了 , 但是6小時的領跑員在前面轉彎處狂喊 : 還有兩分鐘!!

當我來到最後一個彎 , 大鳥居!!
沒有時間可以哭泣了 , 最後一分鐘...我知道我可以!!


大會完賽時間 : 05h59m06s
淨時間 : 05h46m19s


我為自己感到驕傲。


一路上其實不只民眾 , 工作人員也是瘋狂幫你加油 , 一直喊著がんばれ , 我好想回話說 : 頑張っています
跑到後面大家都喊到燒聲了 , 還是很熱情的繼續加油

實在太痛苦也太感動 , 我沒有拿著毛巾跟大鳥居拍照 , 一瞬間慌了手腳 (其實是腳沒力了...)

到女子更衣室跟文雯會合 , 小小拉筋的時候 , e04 , 右邊大腿內側抽筋!! 很痛!!
BTW , 花了1300円買的襪子沒有讓我起水泡

回Guesthouse後 , 快速(?!)地洗完澡 , 乖乖去買冰塊冰敷 , 上樓後就不下樓了!!

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